Yin Flow Yoga i Ronneby
Mjuk rörelse. Djup vila. Ett rum för att bara vara.
Yin Flow Yoga
En lugn och läkande yogapraktik som ger plats för närvaro, stillhet och inre återhämtning.
60 minuter - Vi rör oss långsamt genom mjuka flöden som landar i djup vila.
Klassen kombinerar yinpositioner, mjuk rörelse och meditation för att stödja nervsystemet och öppna upp kroppens naturliga flöde.
Passar dig som bär mycket, längtar efter mer inre kontakt eller vill ge kroppen en paus från prestation.
Ingen tidigare erfarenhet behövs – kom precis som du är.
Yin Flow erbjuds i små grupper i Ronneby.